宝宝有鼻塞状态的时候会很难受，呼吸不顺畅，睡觉也不踏实。那么，宝宝鼻塞该怎么办呢？ 宝宝鼻腔没有发育成熟，鼻腔比较宅，鼻黏膜内血管丰富，很容易受外界刺激出现鼻内分泌物增多，出现鼻塞。宝宝鼻子内出现分泌物或者鼻痂时，可以用消过毒的纱布捻成布捻子，轻轻伸入宝宝鼻腔内，再按逆时针方向慢慢旋转着抽出，将宝宝鼻腔内的分泌物带出来。或者用棉签蘸少许温水，轻轻滴入鼻腔内，鼻痂软化后，再轻轻将鼻痂拔出来。如果鼻痂在鼻孔深处，可先在鼻腔内滴入几滴生理盐水，让鼻痂湿润软化，再轻轻挤压宝宝鼻翼，使鼻痂松脱，用布捻子把鼻痂卷出来。宝宝如果受凉引起鼻塞时，可以用温热毛巾在宝宝的鼻部进行热敷，每次15分钟。每天敷两次，可以缓解鼻塞。