你会冲益生菌吗?应该使用水温多少度的水?
肠道是人体最大的免疫器官,因此宝宝要健康成长,肠道必须被列为重点保护对象。而促进宝宝肠道健康,益生菌更是少不了的“好帮手”。
益生菌的最佳生长温度约为37℃,建议给宝宝冲泡益生菌的水温应控制在40℃以下。
因为益生菌是活菌,要想充分发挥它对于宝宝身体的有益作用,一定要保证它进入人体之后也是存活状态。因此冲泡益生菌时的水温不宜过高,应控制在40℃以下。如果冲泡时的水温过高,很容易将益生菌杀灭失活,无法发挥作用。
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2021-09-10 10:51:43