防疫指南|七步洗手法
为了有效的防控新型冠状病毒引起的肺炎,有效的洗手和穿戴无菌手套都至关重要。洗手和穿戴无菌手套,您真的会正确操作吗?这些日常行为看似简单,却大有学问。
七步洗手法
都说病从口入,其实手才是罪魁祸首,它担任了病菌与口腔之间的运输工具。经常洗手是很好的卫生习惯。一些病如细菌性痢疾、急性肠炎、急性胃炎等的发生和流行也与便后不洗手有密切关系。所以我们应该养成良好的洗手习惯。
洗手看似简单,却大有学问。许多人在洗手时,只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务,正确的洗手应遵循以下七个步骤:
第一步(内):洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。
第二步(外):洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
第三步(夹):洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步(弓):洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第五步(大):洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
第六步(立):洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第七步(腕):洗手腕手臂,揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
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2021-02-28 11:26:33